SANIDAD DEL ALMA Y LIBERACION
1ª. PARTE
3 Juan 1:2 Amado yo deseo que tú seas prosperado en TODAS LAS COSAS, y que tengas SALUD, así COMO PROSPERA TU ALMA.
El alma es el lugar donde se encuentran las emociones, los sentimientos, voluntad y mente. Cuando tenemos una herida en el cuerpo y no se le da tratamiento oportuno y adecuado, esta se puede abrir, lastimar y causar dolor, se puede infectar, contaminar y producir estados febriles que afectan todo el cuerpo. Así mismo ocurre cuando no le damos tratamiento a las heridas del alma, nos causa enfermedad tanto mental, emocional, como física.
Amado lector el objetivo de esta reflexión, y de las próximas sobre el tema, es que tomes conciencia de lo que esta pasando en ti, que entiendas y reconozcas tu condición, las causas de tu situación y encuentres el tratamiento adecuado y la medicina que necesitas, en Cristo, y la palabra de Dios, como yo la hallé.
Quiero que sepas que estuve en tratamiento con siquiatras tomando antidepresivos y antiansioliticos, durante más de dos años tratando de salir de mis problemas emocionales y solo fueron soluciones temporales, hasta que el siquiatra de siquiatras que es Cristo me rescató y me hizo entender el origen de mis problemas y me dio la guía que necesitaba. Ahora quiero compartirlo contigo, para que tu recibas las mismas bendiciones que yo, que seas prosperado en todas las cosas COMO PROSPERA TU ALMA.
CAUSAS DE LAS HERIDAS DEL ALMA
1. MALDICIONES GENERACIONALES.
Hay quienes no están de acuerdo con este tema, el cual es tan bíblico como las bendiciones, tanto que aún los sicólogos coinciden, ellos les llaman patrones hereditarios que se repiten. Es tan obvio como evidente para mi, pues yo misma lo viví en mi familia, en mi vida, también he visto como se cumple en otras familias. Jesucristo me guió a cortar toda maldición, para que pudiera ser totalmente libre, arrancar en el nombre de Jesucristo toda raíz generacional de pecado de mis ancestros, porque para eso vino el Hijo de Dios para deshacer las obras del diablo. Es mi propósito compartir este tema y como ser libres de acuerdo a mi experiencia y sobre todo de acuerdo a lo que dice La Palabra de Dios. Estas maldiciones fueron ya mencionadas como causas de aflicciones, durante el estudio del sufrimiento y que repasaremos de nuevo y mas detalladamente. Dios nos habla en su palabra al respecto, cuando quebrantamos el primero y segundo mandamiento de la ley de Dios, esto nos acarrea maldición generacional Exodo 20: 5-6 Porque yo soy tu Dios fuerte y celoso, que visito la maldad de los padres sobre los hijos, nietos y bisnietos. Pero que trato con amor por mil generaciones a los que aman y cumplen mis mandamientos. Yo me preguntaba antes que Dios me revelara este asunto de las maldiciones, el porque de mi mala condición sin causa aparente, al igual que el pueblo de Israel le preguntaba al profeta Jeremías. Básicamente las maldiciones vienen por causa del pecado de nuestros ancestros y por nuestros propios pecados. Jeremías 16:10-12 Versión DHH ¿Por qué ha ordenado el Señor contra nosotros este mal tan grande? ¿Qué mal hemos hecho? ¿Qué pecado hemos cometido contra el Señor nuestro Dios?. Tu contéstales: “El Señor afirma: Esto es porque LOS ANTEPASADOS de ustedes me dejaron y se fueron tras dioses ajenos, para darles cuidado y adorarlos, a mi me abandonaron y no cumplieron las instrucciones que yo les di. Y ustedes han sido peores que sus ANTEPASADOS, pues cada uno ha seguido tercamente las inclinaciones de su corazón y no me ha obedecido”. Mencionaré las maldiciones generacionales más comunes:
MALDICIONES GENERACIONALES EN EL AREA SEXUAL:
Incesto que es el abuso sexual por parte de un familiar ( padre, madre, tío, abuelo, hermano).Adulterio, fornicación, homosexualismo y lesbianismo que en muchos casos son causados por abuso sexual, ocultismo e idolatría.
Abuso sexual o violación, pornografía, pedofilia que es abuso sexual a los niños, la prostitución. El abuso sexual sobre todo en los niños afecta tremendamente la mente, la voluntad y las emociones. Los abusados se vuelven negativos, sospechosos, criticones, intranquilos, temerosos, culpables, frustrados, en otros casos se convierten en intelectuales que quieren saberlo todo, comprenderlo todo, cuando son adultos y se casan la relación con sus cónyuges puede ser tormentosa, puesto que siempre están a la defensiva.
MALDICIONES GENERACIONALES POR MALTRATO:
Existen distintas clases de maltrato:
maltrato físico, maltrato verbal, maltrato emocional o sicológico . Los malos tratos producen heridas profundas en el alma y son traídos hasta la vida adulta, afectando la relación con los demás, ocasionando aislamiento, rechazo, complejos de inferioridad, baja autoestima, incapacidad para tomar decisiones.
MALDICIONES GENERACIONALES POR OCULTISMO, BRUJERÍA, HECHICERIA, ESOTERISMO, ADIVINACIÓN, MAGIA, PACTOS CON EL DIABLO:
Quienes practican el ocultismo, ignoran las consecuencias gravísimas que están generando en sus hijos, nietos, bisnietos. Deuteronomio 18:10-11 No sea hallado en ti quien haga pasar a su hijo o a su hija por el fuego, ni quien practique adivinación, ni agorero, ni sortílego, ni hechicero, ni encantador, ni adivino, ni mago, ni quien consulte a los muertos.
La hechicería trae ruina, miseria, escasez; además de problemas como depresión, confusión, y engaño. África donde se originó el vudú, es donde mas hambre y pobreza existe en el mundo, al igual que Haití y los países latinos donde se practica la hechicería. ¿ Porqué todos los hechiceros y satánicos no son ricos, porque no se ganan la lotería los adivinos siempre? ¿ Porque los pandilleros que pertenecen a sectas satánicas no son ricos? ¿ Porque son tan violentos, hasta matar?
MALDICIONES GENERACIONALES POR IDOLATRIA
Deuteronomio 5:7-9 No tendrás dioses ajenos delante de mí. No harás para ti escultura, ni imagen alguna de cosa que está arriba en los cielos, ni abajo en la tierra, ni en las aguas debajo de la tierra. No te inclinarás a ellas ni las servirás; porque yo soy tu Dios, fuerte y celoso, que visito la maldad de los padres sobre los hijos hasta la tercera y cuarta generación de los que me aborrecen. La idolatría trae ruina y miseria, los países conquistados por los españoles, tienen la tradición de adorar ídolos y son los países en los que más hambre y miseria existe. Los países nórdicos como Suecia, Finlandia y Noruega, son los de mas alto nivel de vida de Europa. No conozco el primer nórdico, prendiendo velas a los santos o ídolos, al igual que los norteamericanos o gringos, y son los mas prósperos del mundo. India es uno de los países donde se adoran casi un millón de dioses paganos, sin embargo, es un país donde hay demasiada pobreza y hambre, por causa de la idolatría, además donde mas desastres naturales están ocurriendo, como maremotos y temblores.
MALDICIONES GENERACIONALES POR ENFERMEDADES:
Diabetes, cáncer, tensión alta, colesterol alto, cardiopatías, osteoporosis, enfermedad del riñón, hígado, comezón, enfermedades mentales, esquizofrenia, depresión, locura. Si no obedeces al Señor tu Dios, ni pones en práctica todos sus mandamientos vendrán sobre ti.... Deuteronomio 28:22,27,28 DHH Te enviará epidemias mortales, fiebres malignas, inflamaciones, El Señor te hará sufrir con llagas, con tumores, sarna, también te hará padecer locura, ceguera..... Dios envió a su hijo Jesucristo para librarnos de toda enfermedad y de toda dolencia, pero primero tienes que reconocer y arrepentirte de lo que te causó esa enfermedad y renunciar conforme a los pasos que estoy dando al final de este estudio.
OTRAS MALDICIONES GENERACIONALES :
1. El aborto. El abandono en la niñez por parte de uno de los padres, trae como consecuencia abandono emocional y físico en el matrimonio. El abandono ocasiona el perfeccionismo para ser aceptados, lo cual produce estrés, el abandonado crea una coraza o caparazón en la que esconde su verdadera identidad, para protegerse y defenderse que les hagan daño, crea dependencia.
La separación y el divorcio es una maldición que generalmente quienes se divorcian vienen de padres divorciados hiere mucho a la familia y produce soledad, baja autoestima en el cónyuge afectado, al igual que en los hijos.
Las maldiciones que he mencionado producen según el caso, sentimientos de culpa, rencor, resentimiento, falta de perdón, frustración, ansiedad, angustia, depresión, complejos de inferioridad, temores, inseguridad en si mismo, amargura, rechazo, incapacidad para manifestar amor. Estos temas, como manejarlos y ser libres, los trataremos con más detalle en los próximas estudios.
2. Los Problemas, las Dificultades, y los Fracasos, que enfrentamos en el diario vivir dejan heridas en nuestra alma: La perdida de un ser querido, fracaso en el matrimonio, en los negocios, como profesionales, en el trabajo, la esterilidad o incapacidad para tener hijos, un accidente que deja discapacidad de por vida. Ocasionan que muchos caigan en depresión, llevando algunos hasta el suicidio.
3. EL PECADO Y LA DESOBEDIENCIA A DIOS, causa heridas al alma. Deuteronomio 28:15 Versión DHH. Pero si no obedeces al Señor tu Dios, ni pones en práctica todos sus mandamientos y leyes que yo te he ordenado hoy, vendrán sobre ti y te alcanzarán todas estas maldiciones......Este pasaje de la Palabra de Dios, la mayoría de predicadores no mencionan, porque en realidad son unos versos tremendos que hablan de las consecuencias terribles que trae la desobediencia a Dios, las cuales no debemos ignorar y se describen del verso 15 al 68 (por favor léelos). La jovencita que tiene sexo prematrimonial queda embarazada y es abandonada por el novio o amante, opta por el aborto queda profundamente herida, la infidelidad que trae ruina económica y acaba, hiere y termina con las familias enteras, practicar hechicería, involucrarse en el satanismo, las mentiras y engaños, el fraude y todo tipo de corrupción nos traerán consecuencias que sólo Jesucristo puede romper y salvar. La Bendición y la maldición son una opción, que Dios nos da a escoger Deuteronomio 30:19 ......He puesto delante de ustedes la vida y la muerte, la maldición y la bendición, ESCOGE, pues la vida para que vivas tu y descendencia.
4. LAS PALABRAS TIENEN PODER y causan heridas a nuestra alma, no solo nos hieren sino que pueden dar vida, muerte o maldición. Proverbios 18:21 La muerte y la vida están en poder de la lengua, y el que la ama comerá de sus frutos. Las palabras tienen un poder que no imaginamos, debemos tener mucho cuidado de lo que hablamos, nuestras palabras deben ser las necesarias para la edificación de los oyentes Efesios 4:29. ¡Tenemos vida o muerte en nuestras en nuestras palabras! Por eso expresiones como: Nunca me casaré, nunca tendré hijos, decir a un hijo, esposo o familiar eres un estúpido, incapaz, atan a las personas, hieren y traen maldición. Las palabras de maldición y las que profieren los profetas falsos o adivinos sobre nosotros, debemos anularlas, cancelarlas, las cuales quedarán sin efecto y sin poder sobre nuestras vidas por el poder de LA SANGRE DE CRISTO y en el nombre poderoso de JESUCRISTO.
COMO SER LIBRES:
Jesucristo dijo a sus discípulos en Juan 8:32 Y CONOCERAN LA VERDAD Y LA VERDAD LOS HARA LIBRES.
La sanidad del alma, es un PROCESO PROGRESIVO, que puede llevar meses o años, requiere oración, tiempo y obediencia a Dios con diligencia. Reconocer mi situación, saber el origen o la raíz, es saber la VERDAD. Permitir que Jesús trabaje en esas raíces de mi problema emocional, y que las arranque, para que no retoñen ni den fruto nunca mas, es ser LIBRES.
De acuerdo a mi experiencia, te compartiré algunos pasos que te ayudaran a ser liberado y sanado:
Ya conoces las causas de tu situación, en primer lugar debes someterte a Dios en oración pidiéndole, que comience a obrar en ese aspecto de tu vida que ya identificaste y comprendiste porque actúas así o porque estas pasando por determinada situación. Dios trata con nosotros sobre un área especifica por vez.
Estar dispuesto a recibir y buscar la ayuda que necesitas, de acuerdo al plan de Dios, y no a tu manera, es decir según la palabra de Dios.
Arrepentimiento sincero por el pecado que activó el poder de la Maldición.
Pedir perdón y confesar mi pecado y el de mis ancestros (Bisabuelos, abuelos, padres).
Renunciar al pecado que activo la maldición generacional en el Nombre de Jesús y clamar el poder de la Sangre de Cristo. Renunciar a toda atadura, si es un pecado arrepentirte sinceramente, y apartarte, en el nombre de Jesús, de la siguiente manera, es un modelo que tu puedes seguir y repetir con fe todos los días, hasta que sea una realidad en tu vida:
Señor Jesús tu te hiciste maldición en la cruz del calvario, para salvarme, liberarme, y darme bendición, a través de tu SANGRE PODEROSA que derramaste. Perdona todos mis pecados según el caso nombrarlos (Abusos, violaciones, mentiras, fraude, adulterio, hechicería etc) y los pecados cometidos por mis bisabuelos paternos y maternos, los de mis abuelos, los de mis padres, los de mis hijos, si tienes hijos. Renuncio en el nombre de Jesús, a toda maldición generacional, nombrarlas, (abuso sexual, Maltratos, violencia, alcoholismo, drogadicción, depresión etc.). Jesucristo como la higuera que maldijiste, se seco desde las raíces y nunca jamás dio fruto, (Marcos 11: 12-14. 20-26), así te pido que estas maldiciones generacionales, que me han atormentado por años, tanto a mi como a mi familia, se sequen y nunca jamás retoñen ni den fruto. Amen.
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SANIDAD DEL ALMA
2ª PARTE
LA FALTA DE PERDON
Levítico 19:18 No te vengarás, ni guardarás RENCOR a los hijos de tu pueblo, sino AMARAS a tu prójimo como a ti mismo.
La falta de perdón a quienes nos han hecho daño u ofendido, y guardarlo en nuestro corazón con deseos de venganza u odio, se convierte en rencor.
Según la definición del diccionario español, RENCOR significa: Odio o antipatía que alguien tiene a otro por algo que le hizo hace tiempo. Es sinónimo de la palabra rencor, EL RESENTIMIENTO que significa: Estar dolido con alguien por alguna razón.
La Biblia como manual de vida, nos ilustra el origen del rencor. Caín y Abel hijos de Adán y Eva, presentaron cada uno ofrenda al Señor; Abel llevo las primeras y mejores crías de sus ovejas y Caín llevo una ofrenda del producto de su cosecha. El Señor miró con agrado a Abel y a su ofrenda, pero no miró a sí a Caín ni a su ofrenda, por lo que Caín se ENOJO MUCHISIMO y decayó su semblante. Entonces el Señor le dijo: “ Porque te enojas y pones tan mala cara? Si hicieras lo bueno, podrías levantar la cara; pero como no lo haces, el pecado esta esperando el momento de dominarte. Sin embargo tu puedes dominarlo a él.” Un día Caín invitó a su hermano Abel a dar un paseo, y cuando los dos estaban ya en el campo, Caín atacó a su hermano Abel y lo mató.
ESPIRAL DE LA FALTA DE PERDON
La historia anterior, nos ilustra la cadena de la falta de perdón, no solo en Caín si no en cualquiera de nosotros, si permitimos como el, que nuestro corazón se llene de rencor :
1. La ofensa, Caín se sintió ofendido con Abel porque su ofrenda fue mejor.
2. Sintió celos y envidia contra Abel.
3. EL enojo o la ira. Caín se enojo muchísimo es decir se llenó de ira.
4. Guardó rencor, resentimiento, porque estaba dolido contra Abel.
5. La ira y el rencor, dan lugar a la amargura. Aunque esta historia no mencione todo esta secuencia de sentimientos, yo creo que Caín se llenó de amargura contra Abel antes de dar el último paso.
6. Deseos de venganza, que en muchos casos termina en muerte, al igual que en esta historia; surgieron en Caín cuando maquinó y decidió matar a su hermano. Muchas de las noticias de violencia que vemos y escuchamos en los medios de comunicación, son causados por los deseos de venganza originados en la falta de perdón.
LA FALTA DE PERDON Y LA AMARGURA
Efesios 4:31-32 Quítense de vosotros toda AMARGURA, ENOJO, IRA ,GRITERÍA MALEDICENCIA Y TODA MALICIA. Antes sed benignos unos con otros PERDONANDONOS unos a otros, como también Dios nos PERDONO a nosotros en Cristo.
La falta de perdón a una ofensa, como mencione antes, produce ira, la ira trae el resentimiento, este a su vez, da la lugar a la amargura.
La amargura, según la definición del diccionario español significa: aflicción, sinsabor, disgusto, pesadumbre, melancolía. Un espíritu amargo es difícil de tolerar. Son señales de una persona amargada las siguientes actitudes:
Dureza y severidad en el trato con los demás, esto se refleja en el rostro, igual que Caín que decayó su semblante.
Son personas enojadas, iracundas, hostiles, por cosas sin importancia o importantes o por cualquier razón. Siempre están hostigando a quienes los rodean.
Las personas en amargura nada les gusta y todo lo están criticando.
Son negativas, siempre llevan la contraria a todo.
Tienen autoestima baja, se sienten rechazadas.
Tienen sentimientos de culpabilidad.
Podemos dejar de alcanzar la gracia de Dios, por causa de la amargura Hebreos 12:15 Mirad bien, no sea que alguno deje de alcanzar la gracia de Dios; que brotando alguna raíz de amargura, os estorbe, y por ella muchos sean contaminados.
Si no se elimina la amargura, esta dará paso a la depresión, tema que trataremos en las próximas semanas.
¿ Conoces a alguien así ? o ¿ eres tu el que está en amargura y tienes esas actitudes? Ambos necesitan tomar el camino del perdón y del amor.
LA FALTA DE PERDON CAUSA DE ENFERMEDADES FISICAS
La ira, el resentimiento y la amargura, son como cánceres que corroen nuestra alma y nuestra vitalidad. Cada vez existen más pruebas de que perdonar a quienes nos han lastimado u ofendido produce efectos curativos muy profundos, no solo en lo emocional sino en lo físico, el perdón es un poderoso antídoto contra la ira y reduce el estrés. También es importante perdonarnos a nosotros mismos nuestras fallas, errores y deficiencias.
Investigadores de la Universidad de Winsconsin-Madison, y de la Universidad Rockefeller en Nueva York, en un estudio realizado comprobaron que la falta de perdón, afecta la salud y puede causar las siguientes enfermedades:
Dolor crónico de espalda, pérdida de la memoria, aumenta la presión arterial y aparición de males cardíacos, jaquecas, insomnio, neurosis, problemas de ulceras, problemas gastrointestinales, eleva los niveles de colesterol, también se ha comprobado que el 60% de los casos de artritis es por falta de perdón.
Esta investigación realizada por científicos, refuerza la importancia del perdón y porque Dios nos ordena que no guardemos rencor.
Friedrich Nietzsche, pensador, escritor y filosofo, alemán, pensaba que perdonar y amar es para los débiles; y actualmente muchos piensan igual que él, no pretendo juzgarlo, pero este pensamiento es totalmente anti bíblico y según narra su biografía, al final de sus días se sentía solo, casi ciego y sufrió una crisis de locura de la que no se recuperó. Los últimos doce años de su vida, los vivió en un aletargamiento mental, hasta que murió en el año 1.900. Contrario al pensamiento de Nietzsche, pienso que se necesita mas fuerza y valor para perdonar y amar que para odiar y guardar rencor.
Creo sin duda alguna, y por experiencia propia que el PERDON Y EL AMOR, son el principal camino hacia la sanidad del alma, sanidad física y sanidad mental.
COMO LOGRAR PERDONAR
La Biblia como manual de la vida nos invita a perdonar. Dijo Jesús a sus discípulos Mateo 5: 44-45 Pero yo les digo: Amen a sus enemigos, y oren por quienes los persiguen. Así ustedes serán hijos de su Padre que está en el cielo; pues él hace que su sol salga sobre malos y buenos, y manda la lluvia sobre justos e injustos. Quiero destacar los beneficios del perdón, para que comprendamos que perdonar es para nuestro bien y que vale la pena decidirnos por este camino que es la base de la sanidad del alma.
BENEFICIOS DEL PERDON
1. Cuando perdonamos obtenemos recompensa, Lucas 6:36 Versión Dios Habla Hoy. Ustedes deben amar a sus enemigos, y hacer bien, y dar prestado sin esperar recibir nada a cambio. Así será grande su RECOMPENSA, y ustedes serán Hijos de Dios, que es también bondadoso con los desagradecidos y malos.
2. El perdón nos hace hijos de Dios y como hijos herederos de sus promesas.
Muchos cristianos que no han perdonado, están confundidos, porque a pesar de tener años de haber aceptado a Cristo, sin embargo, tienen vidas de fracaso y de derrota, porque el rencor les ha impedido ser herederos de las Bendiciones que Dios tiene para sus HIJOS. Galatas 4: 6-7 Y por cuanto sois HIJOS dios envió a vuestros corazones el Espíritu de su Hijo, el cual clama: ¡ Abba Padre! Así que ya no eres esclavo, sino HIJO; y si hijo, también heredero de Dios por medio de Cristo.
3. La sanidad física, mental y emocional es otro beneficio del perdón. Las enfermedades sicosomáticas como llaman los sicólogos y que ya mencione en detalle, en las enfermedades causadas por la falta de perdón, son sanadas cuando perdonamos. Además el perdón es un antídoto contra la ira y el enojo.
Amado lector espero que después de todos los motivos expuestos en esta reflexión, decidas perdonar a tus enemigos o los que te han hecho daño, esta decisión te va acarrear grandes beneficios, y te va a llenar de paz, después de todo es lo que mas necesitamos. Si logras seguir estos consejos, te prometo que vas a lograr perdonar y sentirte mejor. Yo lo hice con la ayuda de Dios. Tu también puedes. ¡ Anímate! Es por tu bien.
1. Reconocer que estas resentido y pedir perdón tanto a Dios, como a tu ofensor en oración, si puedes ubicarlo o está cerca de ti pídele perdón por estar resentido con él. (Puede que tu enemigo este muerto, debes perdonarlo). De acuerdo a mi experiencia este paso es uno de los mas difíciles, y suena contradictorio que yo tenga que pedir perdón a mi ofensor, cuando yo estoy esperando que sea el quien me lo pida, pero esto te libera tanto a ti como a el.
2. Comienza a orar todos los días por tu enemigo y a bendecirlo, es decir a desearle el bien; veras como empiezan las cosas a cambiar en ti y en él, si aún vive.
3. Pídele a Dios que coloque en ti, amor por tu enemigo, y que puedas verlo como Jesús lo mira, con misericordia y amor, porque Jesús murió aun por nuestros enemigos.
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SANIDAD DEL ALMA
3ª. PARTE
LA DEPRESIÓN
LA DEPRESION es una alteración del estado de ánimo, es la forma más común
del sufrimiento mental, es la sensación de decaimiento emocional, la perdida de interés por las cosas que antes disfrutaba. Son síntomas de la Depresión:
Tristeza, sentirse inútil, pesimista, llorar continuamente, desesperanza
Autocrítica severa, culpabilidad, temores y miedos.
Deterioro físico, descuido físico, baja autoestima.
Perdida de la memoria, problemas para concentrase
Perdida de interés por las cosas que antes disfrutaba
Intranquilidad, irritabilidad, aislamiento de los demás
Perdida de la energía, insomnio.
Perdida del apetito o aumento de peso por comer en exceso.
Consumir alcohol o fármacos mas de lo normal.
Pensamientos de muerte o acciones de suicidio recurrentes.
Se debe saber que la depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes, o la artritis. Esta enfermedad progresa cada día afectando los pensamientos, sentimientos, la salud física y el comportamiento de la persona. De las enfermedades mentales, el carácter de vergüenza o estigma que la opinión publica tiene de ellas, es la depresión que a fuerza de popularizarse, la que esta siendo más tolerada socialmente.
Son causas de la depresión: La herencia genética, el tratamiento de enfermedades como la tiroides, cáncer, enfermedades neurológicas, después de operaciones fuertes, después de un parto llamada depresión post parto.
El uso de ciertos medicamentos, el uso de drogas y alcohol en exceso, la culpabilidad, los complejos de inferioridad, los cambios, como entrar en la menopausia o andropausia en el hombre, cambio de empleo, mudarse, casarse.
Problemas como la perdida del trabajo, el divorcio, el luto por perdida de un familiar, fracasar en los negocios, problemas que no se pueden resolver, o situaciones que no se pueden cambiar, desencadenan la depresión.
COMO SALIR DE LA DEPRESIÓN
Clínicamente los sicólogos y siquiatras coinciden en el uso de medicinas como tranquilizantes, antidepresivos e hipnóticos para combatir el sueño, la ansiedad y la angustia que produce la depresión. Pero espiritualmente tengo una salida mucho mejor, y mas efectiva que nos llena de paz y nos libera. La solución para tu depresión es Jesucristo el siquiatra de siquiatras. Durante mas de dos años sufrí de depresión esta fue una de las épocas mas difíciles de mi vida, se desencadeno por situaciones en mi matrimonio que yo no podía cambiar, ni ningún sicológo, ni sacerdote, ni pastor, ni líder religioso, durante esa época mi único deseo era morir, ya que pensaba que esa era la única salida a mi problema, lloraba continuamente, baja autoestima, sentimientos de desesperanza, además perdí mucho peso. En esas circunstancias y tomando calmantes que me daban alivio temporal, aprendí la enseñanza mas grande de mi vida en Dios, la cual quiero compartir contigo, se que te va a servir tengas o no depresión. Aprendí el poder de la Palabra de Dios y la importancia de MEDITAR en ella y no en el problema, aprendí la importancia de confesar la Palabra de Dios y el efecto que produce en el mundo espiritual el habarla, decirla, proclamarla. Mencionaré algunos pasajes Bíblicos que me fueron y aun siguen siendo de gran ayuda para mi, y se que lo serán para ti también:
1. 2 Corintios 10:4 La palabra de Dios derriba FORTALEZAS a través del Espíritu Santo. La depresión es una fortaleza mental. Las armas de nuestra milicia no son carnales sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas.
2. Filipenses 4: 7 Y la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento, guardará nuestros corazones y nuestros PENSAMIENTOS en Cristo Jesús. Que nuestros PENSAMIENTOS sean guardados en Cristo es lo que necesitamos, puesto que cuando se sufre de depresión, todo el día se piensa en el problema y que no hay solución y nos llenamos de desesperanza. De acuerdo a mi experiencia este versículo lo repetía muchas veces durante el día, hasta que se hizo una realidad en mi vida, porque la palabra de Dios tiene un poder sanador en el alma, y fui llena de esa paz que sobrepasa todo entendimiento.
3. Josué 1: 8 Nunca se apartara de tu boca este libro de la ley, sino que día y de noche MEDITARAS en el, para que guardes y hagas conforme a TODO lo que en el esta escrito; porque entonces harás prosperar tu camino y TODO te saldrá bien.
Es necesario que meditemos en la palabra de Dios en todo tiempo, que llevemos a la practica lo que hemos meditado de ella, o que obedezcamos, que este en nuestra boca y como consecuencia TODO lo que hagamos nos saldrá bien, esa es una promesa de Dios para nosotros.
4. Juan 16:33 Dijo Jesús a sus discípulos: Estas cosas les he hablado para que en mi tengan paz. En el mundo tendrán aflicción; pero confíen, yo he vencido al mundo.
Salmo 34: 19 Muchas son las aflicciones del justo, pero de todas ellas te librará el Señor. Dios no ha prometido que no pasaremos por dificultades, pero si nos promete librarnos de ellas. Esa perdida, ese problema que no tiene solución humana. En Dios hay una salida, talvez no como la que tu esperas, ese familiar que te tiene enlutado no volverá, pero Dios te dará fuerza, resignación y consuelo para soportar, esa enfermedad, si esta en el propósito de Dios el te sanará, ese negocio en quiebra, esa oportunidad de trabajo que no llega, ese divorcio o separación irreparable, puedes recuperar todo lo que haz perdido, porque Dios es el Dios de los imposibles. Recuerda, para el que CREE todo le es posible, MEDITA en ello.
5. Jeremías 15:18 versión Dios Habla Hoy ¿ Porqué mi dolor nunca termina? ¿por qué mi herida es incurable rebelde a toda curación? Te has vuelto para mí como el agua engañosa de un espejismo. Creo que Jeremías tenia depresión cuando hizo estas preguntas a Dios, no hay medicina para el alma herida.
6. Job 19: 25-27 Yo se que mi Redentor vive, y al fin se levantará sobre el polvo, y después de desecha esta mi piel, en mi carne he de ver a Dios; al cual veré por mi mismo, y mis ojos lo verán y no otro. Aunque mi corazón desfallece dentro de mi.
Job cuando confeso estas palabras estaba pasando por el dolor de haber perdido a todos sus hijos, es decir, estaba enlutado, además tenia problemas financieros porque lo perdió todo, estaba enfermo, pues tenia un problema en la piel como la sarna, sumado a todo esto, la esposa se puso contra el. Aun que la Biblia no lo mencione, Job estaba en depresión, sin embargo, el con toda confianza proclamó “ Yo se que mi Redentor vive” , si Job pudo habiéndolo perdido todo, nosotros también podemos lograrlo, tener esa misma confianza y decir como el : Yo se que Dios me va a sacar de esta situación. Dios devolvió a Job el doble de lo que había perdido, también lo hará contigo, si no desmayas en creer y esperar en El.
7. Isaías 49:23 Y conocerás que soy Dios, que no se avergonzarán los que esperan en mí. Salmo 34:5 Los que miraron a EL fueron alumbrados y sus rostros no fueron avergonzados. Los que esperamos en el Señor nunca seremos avergonzados, El nos levantara y cumplirá sus promesas porque El no es hombre para que mienta ni hijo de hombre para que se arrepienta ( Números 23:19).
8. Proverbios 28:13 El que encubre sus pecados no prosperará mas el que los confiesa y se aparta alcanzará misericordia. Si la culpa por algo malo que hiciste en el pasado te tiene deprimido, no esperes mas para liberarte, busca a alguien espiritual que pueda ayudarte y confiesa lo que hiciste, y si no te has apartado renuncia, esto te va a liberar, te permitirá recibir las bendiciones que Dios tiene para ti.
Por ultimo si tu repites todos los días y en cada momento en tu mente, que es donde se libra la batalla de la depresión, estos pasajes Bíblicos, a manera de oración, y los crees, los vives, haces que sean una realidad en tu vida, vas a lograr igual que yo ser libre y sanado totalmente, pues son estas, las mejores pastillas para el alma, además, las dosis son ilimitadas.
EL COMPORTAMIENTO OBSESIVO COMPULSIVO
Puede ser una consecuencia de la Depresión, y produce perturbación anímica.
La palabra OBSESION del latín obsidere que significa sitiar, cercar. Es una idea fija, temor o impulso que se apodera del ánimo de la persona dominándola por completo y provocando ansiedad y angustia. La palabra COMPULSIVO del latín Compulsio que significa apremio y fuerza. Impulso irresistible y repetitivo, fuerza interior que determina y domina, el pensamiento y la acción de una persona en contra de su voluntad, produce ansiedad si no se lleva a cabo dicha acción.
Si estamos dominados por actos repetitivos irracionales, para satisfacer impulsos y deseos estamos en problemas. El enemigo ataca nuestra mente y pensamientos, pues es en la mente y en lo que hablamos es donde se desatan las batallas espirituales, el comportamiento obsesivo compulsivo surge por una falta de equilibrio emocional y dominio propio. Existen diferentes compulsiones: a comprar, a comer, al consumo de licor, las drogas, el cigarrillo, al sexo etc.
Las adicciones son igual a cualquier otro problema mental, emocional, o físico que podamos sufrir. Si el problema nace en la mente y en lo que hablamos, puesto que lo que decimos es lo que hay en nosotros, la solución proviene también de la mente y de lo que confesamos. Creo que esta solución aplica a todos los problemas del alma, ansiedad, preocupación, dolor, desdicha, desesperanza.
El comportamiento obsesivo compulsivo puede ser sanado por el poder del Espíritu Santo y la aplicación y confesión de la Palabra de Dios.
Proverbios 18:21 La muerte y la vida están en poder de la lengua y el que la ama comerá de sus frutos. Lucas 6:45 Porque de la abundancia del corazón habla la boca.
Lo que hablamos es lo que somos, y reflejamos, es lo que hay en nuestra mente, lo que pensamos es lo que hablamos o lo que no decimos es lo que ocultamos. Entonces si la vida y la muerte están en la lengua, debemos hablar vida para dar vida. Repetir la Palabra de Dios y meditar en ella, nos llena de vida, de paz y sana nuestra mente. Quiero compartir contigo un pasaje bíblico, de los que ya mencione que fue y es, para mi y se que será para ti, el mejor y mas eficaz antidepresivo y antiansiolitico recetado para la depresión y las obsesiones compulsivas. Debes repetirlo, meditar en el todo el día, aumentar la dosis en aquellos momentos que tu único deseo es morir, o tienes la obsesión o la compulsión irracional de hacer algo que sabes que te daña. Te prometo que ¡funciona!
Filipenses 4 :7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros PENSAMIENTOS en Cristo Jesús.
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SANIDAD DEL ALMA
4ª.PARTE
MALTRATO, COMPLEJOS, RECHAZO
CLASES DE MALTRATO
Existen varias clases de Maltrato: emocional, verbal, Físico y abuso sexual.
Generalmente suelen combinarse, aunque tratare de examinar cada uno por separado. El maltrato afecta no solo el cuerpo, sino el espíritu y el alma.
MALTRATO significa: tratar indebidamente, causar daño, estropear, perjudicar, descuidar, lastimar, herir.
MALTRATO EMOCIONAL: son las conductas o actos que producen desvalorización o sufrimiento. Puede comprender amenazas, humillaciones, convencer a la victima que es culpable de cualquier situación o problema, ejercer control, y dominio, sobre las decisiones de la persona, tener exigencias especificas u órdenes sin limites y aún después que la victima cumple todos los deseos y ordenes del agresor, este nunca esta satisfecho, y sigue hiriendo a la victima emocionalmente; siempre exige mas y la victima se siente atrapada, acorralada, llena de temor y no sabe como salir de esa situación, además produce en la victima estrés, ansiedad y angustia permanentes. Este tipo de maltrato, afecta directamente la imagen que la persona tiene de si misma en forma negativa y su autoestima.
MALTRATO VERBAL esta clase de abuso se basa en las malas palabras el contenido de estas y la forma de pronunciarlas, incluye conductas verbales como los insultos, groserías, humillaciones en publico. El maltrato con frecuencia es causado por una maldición generacional, es el caso de mi Madre la cual fue maltratada verbal y físicamente, por mi abuela, esta a su vez fue maltratada por mi bisabuela. Las palabras atan, y atrapan a las personas; mi abuela solía decirle a mi mama en momentos de ira lo siguiente: “ No sirves para nada” “No vales nada” “Te voy a ver sufriendo” “No sabes hacer nada bien”. La persona crece creyendo estas palabras, distorsionando el concepto de si misma. En el caso de mi mamá, se cumplieron las palabras de mi abuela, que fueron proféticas, porque yo nunca vi a mi mama ser feliz. Hasta hace siete años que conoció a Cristo y hace dos años que el Señor la liberó de sus heridas emocionales. Las palabras tienen mucho poder, es necesario que entendamos esto, a la luz de La Palabra de Dios: Proverbios 6: 2 Te has enlazado con las palabras de tu boca, y has quedado preso en los dichos de tu boca. Proverbios 18:21 La muerte y la vida están en poder de la LENGUA, y el que la ama comerá de sus frutos. ¡CUIDADO! de lo que hablas a tus hijos, esposo, madre. Si tu le dices a tu hija que es una prostítuta, o serás un fracaso, estas profetizando su futuro, es decir quedaste atrapado por los dichos de tu boca, siempre debemos elogiar a nuestros hijos, esposo, madre, en general a quienes nos rodean. Podemos matar con las palabras el futuro de nuestros hijos, matar emocionalmente a alguien anulando como persona, o podemos darles palabras de vida, de amor, de reconocimientos, edificación y aliento.
MALTRATO FISICO es un tipo de violencia que comprende cualquier acto no accidental que provoca o puede producir daño en el cuerpo de la victima, tales como: Bofetadas, golpes, palizas, heridas, fracturas, quemaduras. Esta clase de maltrato, puede poner en peligro la vida de la victima, y debe denunciarse y bajo ninguna circunstancia debe ser permitido. Debe ser detenido, aunque en la mayoría de los casos, el silencio es el cómplice del agresor, y no se denuncia por temor.
ABUSO SEXUAL comprende aquellas conductas sexuales donde se utiliza la fuerza o la intimidación. Cualquier actividad sexual de un adulto, incluyendo padres cuidadores con un niño o adolescente. El sexo desde el punto divino, debe ser la mas alta expresión de amor y entrega mutua de una pareja dentro del matrimonio. Si a un niño lo abusan con perversiones, este sufrirá daños irreparables al alma y también al cuerpo.
PASOS PARA LIBRARNOS DEL MALTRATO
Reconocer, comprender y saber que estamos siendo maltratados, que todo ser humano tiene derecho a vivir en ambiente de respeto y dignidad y decirle NO AL MALTRATO en cualquiera de sus formas.
Entender que somos templo del Espíritu Santo y que debemos cuidar ese templo. No permitir ninguna clase de Maltrato.
Aprender a amarnos a nosotros mismos, como Dios nos ama y entender que somos hechos a su imagen y semejanza. Amarnos no con egolatría, egocentrismo o egoísmo sino con el amor de Dios.
El maltrato se de en hombres, mujeres y niños, pero sobre en estos últimos. Algunas mujeres por concepciones religiosas, han confundido el concepto de Sumisión con el Sometimiento abusivo a su cónyuge. Ese concepto erróneo influye en la decisión de permanecer en medio del abuso, el maltrato y violencia.
Detener inmediatamente la violencia en el hogar, a través de la denuncia legal, ante las autoridades competentes de cada país. Pero sobre todo que la victima este dispuesta y decida con determinación a cambiar su situación, debe entender que sino actúa, será la siguiente victima, de una lista larga de muertes por maltrato en Latinoamérica.
Buscar apoyo en familiares, amigos, iglesia. Estoy segura que Dios no desampara a nadie, y se que siempre pone en nuestro camino a alguien para librarnos de situaciones difíciles, cuando estamos determinados a salir y ser libres. Existen grupos de apoyo para la mujer y los niños maltratados y Servicios de protección, o casas gubernamentales, Organizaciones de ayuda a la familia, que se dedican a la protección de victimas por maltrato.
David Hormachea conferencista internacional y escritor dice al respecto: Terminar con el maltrato no es una opción sino una obligación, es deber de toda persona terminar con todo maltrato Físico comprobado. Es obligación de toda persona que ama a Dios y a su familia y que tiene el carácter y el conocimiento necesario impedir que continúe la violencia. Si no esta capacitada para luchar contra ella es obligación y no opción el buscar el apoyo para impedir los abusos.(Del libro Cartas a mi amiga Maltratada)
COMPLEJOS DE INFERIORIDAD
Todos nosotros tenemos complejos en alguna medida ya sea Inferioridad o de Superioridad, estos son causados por la falta de protección, amor, perdón o elogios de manera adecuada, durante la niñez.
Jesucristo ha sido la única persona en el mundo totalmente equilibrada, Filipenses 2:5-7 Haya pues en vosotros este sentir que hubo también en Cristo el cual, siendo en forma de Dios, no estimó el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse, sino que se despojó a si mismo, tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres; y estando en esta condición de hombre, se humilló a si mismo, haciéndose obediente hasta la muerte y muerte de Cruz.
Jesucristo aunque era el hijo de Dios no se sentía superior. No se sintió tan superior, que pudo hablar con la mujer de la calle, el leproso, el desvalido y los desamparados. Y aun que fue clavado en la cruz no se sintió inferior.
En cuanto a mi quiero compartir algo que aprendí hace muchos años, acerca de conservar el equilibrio respecto a los demás, y espero que lo apliques a mi me ha servido, se que a ti también. Piensa en esto: El famoso poema de autor anónimo DESIDERATA dice: “ Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado; porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tu. Es decir que para guardar el equilibrio debemos saber que siempre alguien nos va a superar en: Talentos, capacidades, oportunidades, belleza, atractivo etc. Y que siempre nosotros vamos a superar a otros en los mismos aspectos.
Los siguientes son algunos comportamientos de quienes tienen complejos de inferioridad:
Aislamiento, son personas que no hacen amistad con nadie.
Tratar de llamar la atención, son personas que quieren ser el centro de atención, que todo gire alrededor de ellas, sienten que por lo menos tienen algo de valor.
Ser demasiado Sensible. El que se siente inferior no resiste la crítica, puede suceder que no acepte el halago.
Ser demasiado posesivo, son personas que se les oye decir: “Estas son mis cosas”. Que nadie me las toque. “Es mi amiga”. Sienten que si tienen una amistad especial, tienen valor, pero lo pierden si alguien también tiene amistad con esa persona.
Buscan el perfeccionismo. Tienen que hacer todo perfecto. Si no lo hacen así, se sienten sin valor. Si no alcanzan el 100% de perfección sienten que no valen nada.
Critican a los demas. Quienes se sienten inferiores critican demasiado a los demás. También están seguros de que siempre hablan mal de ellos.
Tratan de compensar. El que siente que no vale nada tiene que compensar su insuficiencia en alguna forma. Siempre buscan compensar con una persona mas débil evitan los que parecen mas fuertes, porque se pueden sentir aun mas bajos. Siempre hacen algo para sentirse mas importantes.
Reconocer que tenemos este tipo de problemas, lo único que nos libra es decir la verdad. Juan 8:32 Conoceremos la Verdad y la Verdad nos hará LIBRES.
Si decimos la Verdad en cuanto a lo que somos o lo que hemos hecho, Cristo lo lleva en la Cruz y somos libres.
EL RECHAZO
La ausencia de AMOR y ACEPTACIÓN incondicionales da como resultado el RECHAZO. Se daña en la persona la capacidad de dar y de recibir amor.
Es una maldición Generacional, los padres o madres que fueron rechazados, no pueden dar el amor adecuado y generalmente trasmiten este espíritu a sus hijos. Se manifiesta con maltrato Físico, Verbal o Emocional
CAUSAS DEL RECHAZO
En el momento o la Manera de la Concepción: Concepción fuera del matrimonio, momento Inoportuno( por mala situación económica, familia numerosa, mamá joven), embarazo no anhelado.
Rechazo desde el vientre de la madre, intento de aborto, parto difícil, parto prematuro.
Falta de lazos afectivos con la Madre: Muerte de la madre, incubadora que aísla la madre, discriminación por defectos físicos, hijos cuidados por Nanas, en guarderías, abandono de la madre, la entrega en adopción.
Abandono por divorcio o por separación de los padres durante la niñez o adolescencia.
Perversiones sexuales contra el niño o adolescente.
Distinciones, preferencias y comparaciones entre hermanos.
Disciplina injusta, estricta y dura.
Problemas en la escuela causados por los maestros o compañeros como ridiculizaciones, castigos excesivos.
Rechazo por si mismo: descontento como luce, por algún defecto físico, nivel económico, cultural.
Situaciones dolorosas de la vida como la infidelidad, Traición de un amigo, quedar lisiado en un accidente, la violación, el maltrato en cualquiera de sus formas.
CONSECUENCIAS DEL RECHAZO
O el fruto malo del Rechazo, a continuación una lista de comportamientos de una persona afectada por el Rechazo: Baja autoestima, inseguridad, temor al fracaso, ansiedad, negativismo. El Rechazo produce Rebeldía, aspereza, incredulidad, actitudes agresivas, conductas irrespetuosas, terquedad, desafío, conflictos constantes, hostilidad, depresión.
Las personas rechazadas buscan medios para contrarrestar el rechazo, uno de esos medios es el ESCAPISMO: por medio del trabajo excesivo, ver demasiado TV, refugiarse en el alcohol, relaciones fuera del matrimonio, la pornografía,la lujuria que tiene su raíz en el Rechazo, para contrarrestarlo, se refugian en el amor sensual, hechicería para controlar dominar y manipular a las personas.
El temor al Rechazo hace que la persona afectada tome medidas tales como:
Autoprotección, Independencia o Autosuficiencia, Autoidolatría (Siempre están hablando de si mismos “YO”) Autojustificación, Envidia, Codicia, Celos, Orgullo, Competencia (En el trabajo, estudio, o cualquier actividad, quieren destacarse, sienten que solo así son aceptados) , ser demasiados Posesivos.
Personalmente experimente el Rechazo, tanto por el maltrato emocional como por la infidelidad, mis niveles de autoestima baja fueron anormales. Me sentía fea y poco valiosa. Hasta que Dios trato conmigo con su palabra en Genesis 1:26 Entonces dijo Dios: Hagamos al hombre a nuestra imagen, conforme a nuestra semejanza. Esta palabra cambió el concepto que tenia de mi misma, no importa mi color, mi estatura, clase social, no tenga el cuerpo de barbie, o tu hombre si no tienes el cuerpo de Kent el novio de barbie, lo mas importante es que soy imagen y semejanza de Dios, y solo por esa razón yo creo que soy valiosa y hermosa. !Somos hijos de Dios¡ ¡Somos su creación¡
Personalmente creo que Dios tiene una salida para cada uno, EL es nuestro diseñador y nos conoce minuciosamente y en detalle y para cada caso El tiene una manera de actuar, ya que El nos trata de manera particular y especifica. Dios tendrá una salida o solución a tu problema de Rechazo solo confía y espera en EL.
LA CULPABILIDAD
El pecado trae como consecuencia el sentimiento de culpa, y este sentimiento a su vez, el temor al castigo, es decir, la culpa lleva en si condenación impuesta al cometer un error o delito. El grado de culpabilidad depende de la gravedad del pecado, error o delito. La sociedad en que vivimos nos ha enseñado que todo culpable debe ser castigado, esta condenación y juicio traen temor al castigo, que encadena e impide la paz.
La culpa inapropiada puede ser una sombra implacable que nos aleja de Dios, pero la culpa apropiada es la que podría guiarnos al arrepentimiento genuino y a restablecer una relación saludable con EL.
La culpa produce sentimientos de vergüenza, ira, amargura, ansiedad, angustia, incredulidad y hasta depresión, lavarse las manos continuamente, sentir que Dios no la ha perdonado, servirle a Dios en forma compulsiva para ganar sus bendiciones y protección y muchas otras maneras para acallar las voces de castigo y temor que moran en la mente.
La persona que se siente culpable se autocastiga así:
Negándose a las bendiciones de Dios, induciendo enfermedades y dolencias sin aparente causa física, no se sienten en comunión con Dios y no pueden asumir ni disfrutar de los privilegios como Hijos.
Existen dos formas de culpa: Culpa real y Culpa Falsa
La culpa real: es el sentimiento causado por el pecado, errores o delitos.
La culpa falsa: es un modelo de sentimiento aprendido desde niño, porque siempre se le culpó por los errores o porque el niño asumió que era culpable
de las faltas de otros.
Sea cual sea la forma de culpa es necesario apropiarnos del perdón, aceptar y creer lo que Jesucristo hizo por nosotros en la Cruz, que EL llevo todas nuestras culpas, y nos reconcilió con Dios, de lo contrario estamos haciendo vana la Cruz de Cristo Isaías 53:5-6 Mas el herido fue por nuestras rebeliones, molido por nuestros pecados; el Castigo de nuestra paz fue sobre EL, y por su llaga fuimos nosotros curados. Todos nosotros nos descarriamos como ovejas, cada cual se apartó por su camino; mas Dios cargó en EL pecado de todos nosotros.
Es necesario acudir al arrepentimiento y confesión del sentimiento de culpa. Salmo 32:5 Mi pecado te declare y no encubrí mi iniquidad. Dije: Confesaré mis transgresiones a Dios; y tu perdonaste la maldad de mi pecado.
La confesión del pecado trae salud Mental, Espiritual y Física, de hecho, el salmista David lo experimentó, pues se secaron sus huesos por causa del silencio Salmo 32:3 Mientras callé, mis huesos se fueron consumiendo en mi gemir todo el día.
Esta es la ultima parte del estudio sobre Sanidad del Alma, fue un privilegio para mí el escribir este mini curso, pues soy consciente que faltó profundizar en temas, como la Autoestima, y El Rechazo, y El Temor, pero en términos generales abarcamos en este estudio, las más importantes causas consecuencias o el fruto malo de las heridas del alma y como ser sanados de ellas. Puesto que este no es un estudio sicológico, ni terapia sicológica, si no un estudio enfocado a dar soluciones en Cristo y no en conceptos humanos o soluciones temporales como las pastillas antidepresivas, o calmantes y basado en mis propias experiencias, quise compartir contigo lo único que me dio resultado amado lector, y espero en Dios que tu también vas a encontrar la sanidad igual que yo. Pues solo hay una sola salida que aplica a todas las heridas del alma y la solución no es temporal, si no permanente y además nos proporciona vida Eterna; es creer en Jesucristo en su palabra, y llevar todos nuestras heridas y problemas a la Cruz del Calvario, EL ya lo hizo todo por mi y por ti.
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SANIDAD DEL ALMA
5ª.Parte
EL TEMOR
Salmo 27:1-3 EL SEÑOR es mi luz y mi salvación, ¿A quien TEMERE? EL SEÑOR es el baluarte de mi vida; ¿Quién podrá amedrentarme? Cuando los malvados avanzan contra mí para devorar mis carnes, cuando mis enemigos y adversarios me atacan, son ellos lo que tropiezan y caen. Aun cuando un ejército me asedie, NO TEMERA mi corazón; aun cuando una guerra estalle contra mí, yo mantendré la confianza.
Del Latín “Metus” que significa perturbación angustia del ánimo por un riesgo real o imaginario. EL TEMOR O MIEDO Es una emoción promovida por la proximidad de un peligro, que puede ser real o imaginario, y que está acompañada por un vivo deseo de evitarlo y de escapar de la amenaza.
Es un instinto común a todos los seres humanos y que todos hemos experimentado. Nuestras actitudes están condicionadas en gran medida por el TEMOR. Existen diferentes grados o niveles de temor que van desde la simple timidez, la alarma, el miedo, hasta el pánico y el terror.
Al hablar de Miedo debemos hablar de La Fobia, termino sicológico que nos es familiar porque ya lo hemos escuchado, que se define como miedo o temor muy intenso, con alta dosis de angustia, ante un estimulo particular. Muchas personas lo sufren: Zoofobia, que es el temor a los animales, insectos, ratones, culebras, gatos etc. Miedo a la soledad, a las multitudes, a los aviones, a las alturas, a las tormentas, a los espacios cerrados se le llama claustrofobia, como ascensores, o túneles, a la oscuridad, miedo a morir, miedo a fracasar, al rechazo, a no ser recompensados, inclusive se habla de homo- fobia, que es el rechazo a los homosexuales.
CAUSAS DEL TEMOR
1-EL TEMOR es originado desde la infancia, si se lastima o hiere a un niño mediante el rechazo, abandono, maltrato físico, violencia, insultos, abuso sexual. Será un adulto que crea barreras de protección y una resistencia para no ser lastimado nuevamente. Dice la Palabra de Dios en el Salmo 27:10 Aunque Padre y madre me abandonen el SEÑOR me recibirá en sus brazos.
2- EL TEMOR es provocado por la recepción de información negativa, ya sea en los medios de comunicación, o cualquier otro medio. Como la posibilidad de una guerra, un terremoto, un huracán, vivir en ambientes de violencia en donde es permanente la amenaza de sufrir atracos, robos, asaltos, miedo a quedar desempleado, por informes de cambios internos en las empresas.
Salmo 27:3 Aun cuando un ejercito me asedie, NO TEMERA mi corazón, aun cuando una guerra estalle contra mí yo mantendré la confianza.
Para quienes temen perder el empleo una Palabra de Provisión que no falla:
Salmo 23 EL SEÑOR es mi pastor nada me faltará. Salmo 34:10 Los Leoncillos se debilitan y tienen hambre, pero a los que buscan al SEÑOR nada les falta.
3- EL TEMOR se produce por involucrarse con la hechicería y el ocultismo.
Muchas personas buscan refugio en el ocultismo, para sobrellevar sus temores y no saben que estas prácticas solo terminan por esclavizarlas en lugar de liberarlas. Mis padres practicaron la hechicería mediante la magia, pactos y consultar adivinos para obtener lo que querían, porque ignoraban la Palabra de Dios, y que esto es abominación delante de Dios. Deuteronomio 18:10 Nadie entre los tuyos deberá practicar adivinación, brujería o hechicería; ni hacer conjuros, servir de médium espiritista o consultar a los muertos. Cualquiera que practique estas costumbres se hará abominable al Señor.
Mis padres, hermanas, y yo que era solo una niña de cuatro años de edad, empezamos a tener pesadillas en las noches, sentíamos presencias extrañas, pasos, ruidos, sombras, y no estoy narrando una película de misterio, fue real! Personalmente comencé a tener temor y muchas noches no podía dormir. Esas pesadillas y sensación que me querían ahorcar o pesadez en el pecho que me paralizaba, me acompañaron hasta hace nueve años que conocí a Jesucristo y supe del Poder de la sangre que el derramo en la Cruz del Calvario, EL me liberó de esa maldición. Y nunca mas hasta hoy he vuelto a tener pesadillas ni temor, al igual que mis padres y hermanas. ¡Gracias a Dios! por su hijo.
4- EL TEMOR se produce en las personas con muchas responsabilidades preocupadas solo por la productividad, como ejecutivos, supervisores, gerentes que temen constantemente perder sus posiciones, ante la posibilidad de no cumplir con las metas, objetivos o logros del mes, del trimestre, del año.
Que maravilloso fuera si todos las personas que manejan la ansiedad que produce el temor a perder algo, aplicaran esta Palabra a sus vidas, y lograran confiar totalmente en el SEÑOR, simplemente no tendrían temor de nada!.
1ª. De Pedro 5:7 Echando toda nuestra ansiedad sobre El, porque El tiene cuidado de nosotros.
5- QUIEN POSEE TEME el miedo surge en la medida que se adquieren bienes, poder, y en personas que tienen obsesión con la fama y el éxito que dejan de lado la vida, la constante preocupación de velar por la seguridad de estos y el miedo a perderlos, las convierten en víctimas de la ansiedad y de la ambición.
(Ver archivo de la Codicia).
FRUTOS MALOS DEL TEMOR
El temor es como un árbol que tiene muchas ramas y que da frutos malos, porque el temor no es bueno ni saludable, no es adecuado justificarlo, pues este únicamente nos coacciona, algunos frutos malos del temor:
BAJA AUTOESTIMA el temor cuando es permanente hace perder la confianza en si mismo y en la propia capacidad.
EL TEMOR paraliza e impide que tomemos decisiones, ante el riesgo a situaciones desconocidas. El temor es para la mente, lo que la parálisis para el cuerpo, nos impide hacer muchas cosas.
Otro fruto malo del temor es el ESTRÉS, cuando una persona esta sometida a estrés prolongado por el miedo se genera un disminución en las defensas del cuerpo, lo que conlleva a sufrir enfermedades, del corazón, dolores de espalda, problemas gastrointestinales, se elevan los niveles de colesterol, presión alta, migrañas, problemas de tiroides.
En ocasiones puede producir INSOMNIO, por la angustia de pensar en la incertidumbre de lo que vendrá o pasará, preocupación por situaciones por peligros que pueden ser imaginarios, sin embargo las personas que lo sufren no pueden evitar el pensar y pensar y no logran conciliar el sueño. Hace unos días atrás el Señor me permitió orar por una ejecutiva, que llevaba mucho tiempo sin dormir, porque estaba llena de temores y de una mentalidad negativa, todo lo que pasaba a su alrededor y a su vida era negativo, porque ella así lo percibía y lo declaraba. Jesucristo la liberó, y ahora da testimonio que aprendió a profetizar sobre su vida y declarar cosas buenas, porque nuestras palabras tienen poder. Hace poco recibí un correo de ella, diciendo: “Una cosa se NUNCA MAS voy a hablar cosas negativas, he cambiado mi lenguaje.” Gloria a Dios! Amado lector insito mucho en esto, porque es muy importante que lo entiendas, pues puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte. Sentimos temor porque pensamos que algo malo puede pasar y si sumado a esto lo declaramos nos atamos con nuestras palabras, y el mal nos alcanza. Este verso de la Palabra de Dios lo compartí con ella y le impacto espero que a ti también. Proverbios 18:21 EN LA LENGUA HAY PODER DE VIDA Y DE MUERTE, QUIENES LA AMAN COMERAN DE SU FRUTO. A Job le ocurrió lo que temió y así lo declaró: JOB 3:25 LO QUE MAS TEMIA, ME SOBREVINO, LO QUE MAS ME ASUSTABA ME SUCEDIÓ.
COMO VENCER EL TEMOR
Nuestra reacción ante una situación que nos produce temor puede ser: Huyendo, atacando o quedando paralizados. Para vencer el Miedo los sicólogos dan calmantes, tranquilizantes que pueden ser útiles temporalmente y algunos consejos que son buenos para enfrentar el temor, sin embargo siguen siendo soluciones temporales. Sufrí de Trastornos de Pánico y es una experiencia terrible, por la que no deseo volver a pasar nunca. Pero gracias a esta experiencia por la que Dios me permitió pasar, puedo compartir hoy contigo, las soluciones que funcionan y además son permanentes:
1.Guardando nuestros pensamientos en Cristo, mediante la paz que Dios da a través de su hijo, aceptándolo en nuestro corazón y permitiendo que El sea quien tome control de todo lo que hacemos, decimos y esperamos ser. Filipenses 4:6 Y LA PAZ DE DIOS, QUE SOBREPASA TODO ENTENDIMIENTO CUIDARA SUS CORAZONES Y SUS PENSAMIENTOS EN CRISTO JESUS.
2. Meditando y pensando en la Palabra de Dios y en lo positivo, llenar nuestra mente de pensamientos buenos, limpiar nuestra con la Palabra de Dios, cambiar los pensamientos negativos por versículos de la Biblia. Enumero sólo algunos que me han ayudado y librado del temor a mí, se que a ti también, es importante repetirlos una y otra vez, en voz alta, hasta que sientas paz :
Salmo 23 Aunque ande en valle de sombra y muerte no TEMERE mal alguno porque tu estarás conmigo.
Salmo 91:2-4 Di al Señor: Tu eres mi refugio, mi castillo. ¡ Mi Dios en quien confío! Sólo él puede librarte de trampas ocultas y plagas mortales, pues te cubrirá con sus alas, y bajo ellas estarás seguro.
Isaías 41:10 NO TEMAS porque yo estoy contigo, no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo; siempre te sustentaré con la diestra de mi justicia. He aquí que todos los que se enojan contra ti serán avergonzados y confundidos, serán como nada y perecerán los que contienden contigo. En todo lo bueno es en lo que debemos pensar, así lo ordeno el Señor a través del Apóstol Pablo: Filipenses 4:8 PIENSEN EN TODO LO VERDADERO, TODO LO RESPETABLE, TODO LO DIGNO DE ADMIRACIÓN, TODO LO QUE SEA EXCELENTE O MEREZCA ELOGIO.
3- EL TEMOR A DIOS no es el que paraliza, perturba y desespera, este es un temor que nos mueve a renunciar al pecado, renunciar a ofenderle, y recurrir a Dios, mediante el arrepentimiento sincero.
En los evangelios están presentes siempre las palabras de Jesús: NO TENGAS MIEDO o NO TEMAS. Jesucristo dijo a sus discípulos a quien se debe temer: Mateo 10:28 NO TEMAN a los que matan el cuerpo pero no pueden matar el alma. TEMAN más bien al que puede destruir alma y cuerpo en el infierno.
Cuando el amor de Dios ha sido perfeccionado en nosotros no tenemos temor de malas noticias, y andamos totalmente confiados, que nada malo pasará y si algo llegara a pasar será porque Dios lo ha permitido para un bien, porque dice su palabra: Romanos 8.28 Ahora bien sabemos que Dios dispone TODAS las cosas para el bien de quienes lo aman, los que han sido llamados de acuerdo con su propósito.
1ª Juan 4:18 En el amor no hay temor, sino que el amor perfecto echa fuera el temor. El que teme espera el castigo, así que no ha sido perfeccionado en el amor.
